Как да изчистим въздуха в къщи

Проветряването не е достатъчно

22 Ноември 2019 г.
Как да изчистим въздуха в къщи

Снимка: Shutterstock

Щом захладнее, затваряме прозорците, а с това ограничаваме и достъпа на свеж въздух. Има хора, които по принцип не обичат да проветряват – затварят херметически дома си от страх да не настинат.
Навън въздухът също не е кристално чист, особено в големите градове. А ноември вещае и мъгли, които още повече увеличават концентрацията на мръсотии и отровни частици. Но в сезона на грипа и простудите е по-добре да отваряме прозорците, защото в стаите и офисите бъка от вируси. Както и да добавим още „филтири“ на въздуха в помещенията.

Проветряване по правилата

Не е нужно непрекъснато да държим прозореца широко отворен. 15-20 минути сутрин са достатъчни, за да се смени въздухът в помещението.
Най-добре е това да става рано сутрин,  когато въздухът навън е относително най-чист,  преди да плъзне автомобилният поток.

Стайните растения

Някои стайни растения пречистват въздуха от токсини. Те хем красят дома, хем могат да се справят със замърсявания от автомобилните газове, които влизат от улицата, с отрови, които излъчват някои почистващи домашни продукти, с амонячни пари и дори с формалдехиди.

Ето кои са ценните помощници.

През нощта алое вера излъчва кислород и поглъща въглеродния двуокис, така че е разумно да го държите в спалнята.
Така нареченото „восъчно цвете“ - спатифилум/ spatifillyum също абсорбира вредните вещества.

Шампионът сред цветята за пречистване на въздуха е хлорофитум/ Chlorophytum. Достатъчно е да сложите няколко саксии с тези красиви растения с листа като зебра в бяло и светло зелено, за да погълнат формалдехида, излъчван от синтетичните материали в топлоизолацията на апартамента.
Експертите установили, че за 24 часа това цвете почти напълно почиства въздуха от вредните микроорганизми. Твърди си, че неговите филтриращи свойства се увеличават значително, ако в саксиите се постави активен въглен.

Солна лампа
Тези лампи отделят йони, които повишават качеството на въздуха в помещенията.

Снимка: Shutterstock

Те премахват също така и някои алергени и патогени от въздуха. А меката светлина, която излъчват, внася много уют в дома.

Етерични масла

Проучване на Националния институт по здравеопазване на САЩ потвърди, че някои етерични масла намаляват концентрацията на бактерии, които се разпространяват чрез въздуха до 99,6%.
Това са маслата от розмарин, риган, канела, грейпфрут, лимон, чаено дърво, тамян и карамфил. Те са особено ефективни в борбата с вируси, гъбички и плесени.

Пречистватели на въздуха

Както и климатиците така и те трябва да се поддържат чисти, а филтрите им редовно да се сменят в зависимост от това колко дълго и интензивно работят. Защото заедно с праховите частици във филтрите се натрупват и бактерии, а това увеличава риска от астма. Същото се отнася и за климатика на колата.

По материали на:  The Health Site, Many news, превод Мона Василева

 

Здраве

Мръсният въздух бави паметта на учениците

Здраве

Мръсният въздух причина и за неврози у децата

Здраве

Мръсният въздух убива повече хора, отколкото цигарите

Новини

Китайски учени разработиха прозорец, който пречиства въздуха

Здраве

Въздухът в София отново мръсен

Още от Здраве

Спяща жена

Илюстрация: Shutterstock

Как да се погрижим за здравето на съня си

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Запек по време на бременност: един проблем, много причини

Лекар преглежда дете. Снимка: Shutterstock

 

Суха кожа, липса на апетит: какво иска да ви каже организмът

Жена страда от безсъние.

Снимка: Shutterstock

Липсата на сън състарява

Жена пие вода.

Снимка: Shutterstock

И през зимата трябва да пием вода

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиче пее и свири. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Развивайте не един, а няколко таланта

Ако детето е надарено, нека не се ограничава само в една област

Жена се нервира и говори, а мъжът си запушва ушите. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 фрази, които трасират пътя към развода

Мъжете мразят да чуват това от съпругите си

Искра Донова и Йоан. Снимка: Instgaram

 

Заедно

Искра Донова: Йоан е всичко, за което съм мечтала

Като всяка млада майка актрисата била прекалено всеотдайна

Вулкан, който изригва. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Защо изригват вулканите

Как да обясните на детето това природно явление, без да засилвате страховете му

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Цената на лъжата

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Здраве

Запек по време на бременност: един проблем, много причини

Това е често срещано състояние, което се проявява предимно през първия триместър. Повече течности и промени в начина на живот са сред най-ефективните средства

 

 

Родители съветват и напътстват  детето си. Илюстрация: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Не казвайте това на детето

Една фраза може да разруши самочувствието и да остави белег до живот